Что такое дудлинг и зентангл?

Содержание

Зентангл – что это такое, чем отличается от дудлинга?

Что такое дудлинг и зентангл?

Зентангл – техника рисования, возникшая совсем недавно, но уже покорившая людей разных возрастов. Уделяя рисованию в стиле зентангла по 15 – 20 минут в день, человек становится уравновешенным, более успешно справляется со стрессами и текущими проблемами.

Что такое зентангл?

Зентангл – искусство абстрактного рисунка, основанного на повторяющихся элементах узорах (танглах), зародилось в 2000-х годах в США. Зентангл образовано из двух слов zen – дзен и tangle – путаница, сплетение.

Зентангл – медитативное рисование, завоевавшее мировую популярность используется в арт-терапии, как способ снять эмоциональное напряжение (раздражение, агрессию).

Занятия в стиле этой техники развивают творческое мышление и креативность.

Чем отличается зентангл от дудлинг?

Зентангл и дудлинг внешне кажутся одинаковыми техниками, но это не так, хотя в рисунках можно использовать одновременно оба стиля, притом, что обладают они одинаковым психотерапевтическим воздействием – вводят в медитативное состояние. Чем отличаются эти приемы рисования:

  1. Зентангл – это повторяющиеся узоры, помещенные в квадратное или круглое пространство. Дудлинг – хаотичные каракули, линии завитки. Дудлы любят рисовать студенты на полях в тетрадях.
  2. Рисование зентанглов требует максимальной концентрации и осознанности процесса «здесь и сейчас». Дудлинг – спонтанное механическое рисование, при этом мозг занят чем-то другим, например, человек может в это время разговаривать по телефону.

Техника зентангл

Стиль рисования зентангл не требует выдающихся художественных способностей и освоить эту технику может любой желающий, а с навыками уже приходит мастерство. У техники есть ряд особенностей:

  • рисунок выполняется на плотных квадратных листах бумаги (260г/м2) размером 9×9 см, их называют плитками (можно купить готовые или разрезать лист акварельной бумаги формата А4 на 6 квадратов), если рисунок в круге, диаметр бумажного круга должен быть 11,5 см;
  • у готового рисунка нет верха и низа, начала или конца, рассматривать его можно под любым углом.

Техника рисования классического зентангла:

  1. В каждом из четырех углов бумаги карандашом наносится по одной точке.
  2. Соединить эти точки между собой (границы рисунка).
  3. Карандашом нанести линии (струны), разделяющие пространство на сектора.
  4. Лайнером или гелевой ручкой заполнить секции (для каждой секции использовать разный вид тангла).
  5. Карандашом нанести тени и растушевать.

Официальные танглы-зентангл

Зентангл – техника рисования, официально зарегистрированная система, которую в 2006 г. запатентовали М. Томас и Р. Робертс, пройдя их курс, человек становится сертифицированным преподавателем метода Zentangl. На сегодняшний день, существует 160 официальных (авторских) танглов в этой технике, ознакомиться с ними можно на сайтах:

  • tanglepatterns.com;
  • paterncollections.com.

Чем рисуют зентангл?

Зентангл – это техника, имеющая свои особенности в исполнении и наборе инструментов для рисования. Можно начать рисовать карандашом и обычной шариковой или гелевой ручкой, было бы желание. Когда начнет получаться, появляется желание реализовать свои зентангл-рисунки на профессиональной бумаге и качественными линерами. Что нужно для рисования зентанглов:

  • черные и белые лайнеры с толщиной линии от 0,5 – до 005 (популярные марки Pigma Micron, Pigma Sensei);
  • простой карандаш 2Н – твердый, для обозначения линий;
  • простой карандаш 2В – мягкий для растушевки;
  • точилка для карандашей;
  • гелевые ручки (Sakura, Gelly Roll) с разными металлическими оттенками.

Дополнительные материалы для насыщения цветом:

  • восковые мелки;
  • пастель;
  • акварельные краски.

Как рисовать зентангл?

Рисунки в стиле зентангл можно научиться рисовать, освоив отдельные танглы. Рисовать начинают в тетрадях в клеточку, затем можно перейти к изображению на плитках. Каждый узор состоит из нескольких составляющих, важно пошагово разобрать их.

После того, как танглы освоены, можно взять уже готовые рисунки и последовательно за автором повторить шаги.

В дальнейшем, рекомендуется создавать свои рисунки, используя существующие зентангл-узоры, только такой способ рисования способствует полному раскрытию потенциала, когда рождаются новые мотивы узоров.

Зентангл-мандала состоит из разных графических фигур (спирали, кресты, круги, ромбы, квадраты), которые в целом, представляют из себя криволинейные геометрические узоры со строгим порядком и последовательностью в повторяющихся элементах. Материалы для создания зентангл-мандалы:

  • бумага для графики (А4);
  • циркуль;
  • транспортир;
  • простой карандаш 2В;
  • черная гелевая ручка или тонкий маркер.

Этапы создания:

  1. Нарисовать окружность простым карандашом с помощью циркуля или подручных средств (блюдце, компакт-диск).
  2. Внутри окружности нарисовать несколько меньших по диаметру кругов (до 9).
  3. Используя транспортир, разделить мандалу на секции (например, для получения 8 секций линии рисуются под углом 45°).
  4. Гелевой ручкой или лайнером заполнить секции разными геометрическими узорами
  5. Для придания объема рисунку, карандашом нанести штриховку и растушевать. Мандала готова.

Открытки в стиле зентангл

Что может быть приятнее, чем подарок сделанный своими руками, уж для родных людей это точно – частица внимания, которая дарит радость. Стиль зентангл можно использовать для самодельных открыток на любую тематику. Для открытки понадобятся следующие материалы:

  • твердый карандаш маркировки Н;
  • мягкий карандаш В;
  • бумага для акварели и графики 9×9 см.;
  • белый маркер;
  • цветные маркеры с тонким стержнем (лайнеры);
  • ручка;
  • лист тонкого пластика.

Этапы рисования открытки:

  1. Нанести карандашом линии на лист бумаги для графики.
  2. Ручкой нарисовать повторяющиеся элементы-танглы, каждая секция – это новый узор;
  3. Тени наносятся карандашом В и растушевываются.
  4. Для раскрашивания получившегося рисунка используется белый маркер. На пластиковую поверхность наносится любым цветным маркером цвет, и белый маркер напитывают этим цветом. При раскрашивании это будет смотреться как плавный переход от насыщенного к схождению цвета на нет.
  5. Готовый рисунок приклеить на лист акварельной бумаги, сложенной пополам.

Раскраски зентангл

Медитативное раскрашивание – это приятное и расслабляющее времяпрепровождение, которое можно провести в кругу семьи или уединенно. Процесс гармонично стабилизирует психоэмоциональные процессы. Полезные и услаждающие взор раскраски зентангл и дудлинг:

  1. «Ветер уносит цветы» иллюстратор О. Головешкина. Диковинный животный мир в стиле зентанглов и дудлов. Раскраска развивает дизайнерские навыки по работе с цветом.
  2. «Совушки» раскраски поднимающие настроение от издательства Эксмо. Раскраска посвящается любителям мудрых птиц.
  3. «Кототерапия» раскраска-зендудл» Я. Миронова. Автор предлагает следовать за кошками – они такие разные, шаловливые и непоседливые.
  4. «Магические рисунки для медитации. Стихия воды» В. Дорофеева. Налаживание связи с водной стихией унесет прочь стрессы, и проблемы уже покажутся не такими серьезными и возможно, в процессе раскрашивания придут решения из подсознательного.
  5. «Крылья мечты» Медитативная раскраска для взрослых К. Роуз. Рисунки зентангл и вдохновляющие на свершения цитаты и афоризмы великих людей.

Cписок книг на тему зентангл и дудлинг

Приведенная ниже литература содержит в себе теоретическую и практическую составляющие, и будет полезна тем, кто хочет научиться сам рисовать и конструировать узоры. Книги по зентанглам и дудлингу:

  1. «Дзен-дудлинг. Искусство подсознательного рисунка» под редакцией Дж. Тони, Дж. Эми. Лучшие узоры от именитых мировых авторов вдохновят и побуждают к творчеству.
  2. «Большая книга зентанглов» Б.Винклер и друзья. В книге подробно и наглядно разбираются техники рисования зентанглов. Пособие рассчитано как на новичков, так и для тех, кто уже давно «в теме».
  3. «Зентангл» Б. Крахул. Автор рассказывает историю развития направления зентангл, об инструментах необходимых для рисования. Чередуются теоретические и практические блоки.
  4. «Ok, Doodlerong> Дудлы, скетчи, зентанглы» Л. Кирсач-Осипова. В книге показаны техники спонтанного рисования дудлов и зентанглов, креативные творческие приемы.
  5. «Зендудл» Сюзан Шадт. Популярная и заслуживающая внимания техника рисования зентангл и дудлинг позволяет создавать шедевры искусства.
Тета-хилинг – секта, убеждения, или ежедневная медитация? Тета-хилинг – практический метод осознанной медитации, способствующий трансформации сознания и исцелению серьезных недугов Методика, основана американкой В. Стайбл в сложный для нее период жизни, когда она столкнулась с онкологическим заболеванием. Энергия Ци – как почувствовать, развить, управлять энергией Ци? Энергия Ци – дыхание самой жизни, каждый сантиметр космического пространства, тела человека пронизан ее потоками, нарушение и дисбаланс которых ведет к ухудшению самочувствия. Накапливать и управлять Чи можно практикуя дыхательные практики и медитации.
Эриксоновский гипноз – что это такое, основные положения, методы и техники Эриксоновский гипноз – недирективный метод погружения человека в мягкое трансовое состояние, когда он не засыпает, но глубоко погружается внутрь себя, гипнотерапевт при этом рассказывает несколько несвязанных между собой историй-метафор.Что такое потребности современного человека? Общепринятые классификации выделяют несколько видов: биологические, материальные, социальные и другие. Обеспечив себе безопасное и комфортное существование, человек начинает стремиться к духовному развитию.

Источник: https://womanadvice.ru/zentangl-chto-eto-takoe-chem-otlichaetsya-ot-dudlinga

Что такое дудлинг и зендудлинг Основы рисования дудлов

Что такое дудлинг и зентангл?

Что вы думаете о рисунке в стиле дудлинг? А о зендудлинге?

Если ничего не думаете, то спрошу по-другому: что вы знаете о каракулях?

Да-да, именно о каракулях, или «каляках-маляка», которые мы часто рисуем в рабочем блокноте или в газете во время телефонного разговора или на скучной лекции. Если вы знакомы с такими рисунками, это значит, что вы уже успели столкнуться с дудлингом.

В дословном переводе дудл означает каракули. Данное явление сформировалось относительно недавно.

Основа рисования дудлинга – это линии, точки и черточки во всевозможных сочетаниях.

Дудлинг – это линейная графика на интуитивном уровне. Иногда она состоит из простых узоров, похожих на каракули, а иногда приобретает вид сложной изящной композиции.

Дудлы, в отличии от орнамента, не имею собственного ритма. Для рисования не нужны художественные навыки, умение прорисовать эскизы или наброски. Если же речь идет о профессиональном дудлинге – здесь ситуация другая.

Дудл — арт или дудл графика — это не только абстрактные каракули, но также и рисунки разных живых и неживых объектов, сложные детализированные или очень простые, сделанные словно рукой ребенка. В каком-то смысле, наскальные рисунки наших далеких предков — это тоже дудлинг.

Зендудлинг

Если к названию стиля прикрепляется приставка «зен» – значит процесс рисования переходит в формат релакса и медитации. Таким образом, рисунок представляет собой не стиль, а способ и цель изобразительной деятельности.

Дудлинг и зендудлинг – отличия

Зендудлинг – это направление, которое предполагает бессознательное рисование на интуитивном уровне. Оно используется дл релаксации и медитации.

Зендудлинг рисование часто применяется в терапевтических целях для того, чтобы уравновесить внутреннее состояние человека. Каракули, которые вы рисуете во время телефонного звонка, скажут о вашей личности и вашем эмоциональном состоянии очень много.

На бессознательном уровне мы рисуем не только наше настроение или чувства (агрессия, нежность, скука), но и собственный характер. Расшифровкой рисунков занимаются психологи-графооги. Человек, который ничего не понимает в анализе рисунков и почерка, не должен уделять внимание смыслу рисунка. Зендулинг – это рисование в удовольствие, для успокоения души, отвлечения от мирских забот.

Медитативные рисунки и раскраски призваны успокоить человека, отвлечь от тяжких мыслей и переживаний. Цель зендулинга – это не создание произведения искусства, а сам процесс рисования. Рисовать может каждый, вне зависимости от художественного образования.

медитативные рисунки дудлинг

Правила дудлинга и зендудлинга

В дудлинге не существует ограничений или правил, в отличие от зентангла. В этом стиле можно рисовать на любой поверхности или бумаге любого размера, даже на ткани или одежде. Дудларт не привязывается к общей композиции рисунка, к линиям или закорючкам. Они могут рассеиваться от одной точки в разных направлениях или двигаться параллельно друг другу.

Каждый может создать уникальный дудл и рисовать его по-своему. Дудл может служить тренировкой для постановки руки и совершенствования глазомера, так как во время рисования точек и линий мы совершенствуем свои навыки. Так и дети учатся писать. Постепенно разучивают загогулины и плавно переходят к буквам. Те, кому это более интересно, по итогу приобретают более каллиграфический почерк.

Каждый рисует и располагает свои дудлы по своему, поэтому каждый рисунок уникален.

Дудлы можно рисовать в качестве тренировки для постановки уверенной руки и развития глазомера, так как рисуя линии и точки, мы постепенно делаем это все лучше и лучше.

Так дети изучают письмо – начиная с загогулин, точек и закорючек. И те, кто делает это с большим интересом, приобретает в результате и более красивый почерк.

В зендулинге вы рисуете то, что придет в голову, безо всякого плана. Вы можете ограничивать область рисования рамкой или нет, можете рисовать одним маркером или использовать карандаши, линеры, краски.

Что касается дудларта, без приставки «зен», то здесь можно планировать свой рисунок, выбирать какую-то конкретную тему и рисовать конкретные объекты, в общем, придумывать конкретную идею и воплощать ее как на бумаге, так и на разных предметах и вещах.

Надеюсь, я сумела объяснить, что такое дудлинг. Это стиль рисования, который считается наиболее простым и демократичным из всех видов. Если вы только начали знакомиться с этим стилем – берите в руки ручку и бумагу и начинайте практиковаться при помощи урока для начинающих.

Источник: https://linedot.ru/zenart/zentangle-doodling/chto-takoe-dudling/

Что такое зентангл, как ему научиться и как его применять в рукоделии? — Мастер-классы на BurdaStyle.ru

Что такое дудлинг и зентангл?

Изобретённый в 2006-м, сегодня зентангл покорил мир. Научиться этой технике несложно, а удовольствия и возможностей использования она даёт огромное количество.

Автор мастер-класса

Natalya_Pyhova

3.bp.blogspot.com

Зентангл (англ. zentangle) — новая форма искусства (официально ей немногим больше 10 лет), которая сочетает в себе сразу несколько направлений: это и творчество, и медитация, и удовольствие, и способ создания оригинальных рисунков, ценных как самостоятельные произведения или способных украсить узором почти что угодно.

В отличие от похожей техники дудлинга, предполагающей полностью интуитивное рисование, работы в стиле зентангл обычно состоят из неких повторяющихся узоров, паттернов (танглов).

В одном рисунке может сочетаться множество узоров, да и сама по себе техника довольно-таки свободна и интуитивна. Её может освоить любой, кто умеет держать в руках карандаш или ручку.

Даже если вы полагаете, что вовсе не умеете рисовать, в технике зентангл вы сможете создавать оригинальные и очень интересные работы — возможно, это то, с чего стоит начать учиться.

Зентангл: история появления

time-to-tangle.blogspot.co.uk

Официально как вид творчества зентангл был зарегистрирован в 2006 году. Его основателями считаются Рик Робертс (Rick Roberts) и Мария Томас (Maria Thomas). Мария Томас — художница, в том числе занимающаяся шрифтами и каллиграфией. Рик — в прошлом монах, знающий толк в медитации.

История гласит, что однажды они обнаружили, что Мария, погрузившись в процесс рисования, находится в таком же состоянии, в каком пребывает Рик во время медитации. Мария и Рик подумали, что они смогли бы создать простую систему, с помощью которой люди могли бы наслаждаться этим занятием.

Так появился зентангл (zen — буддисткое название понятия «путь» в смысле пути развития, tangle — путаница, завитки).

Основатели зентангла Мария Томас и Рик Робертс

caroldeezigns.blogspot.com

Создатели запатентовали свою систему и начали вести семинары, обучая желающих новой технике. Прошедшие обучение получают сертификат преподавателя зентангла и настойчивые рекомендации использовать в работе только определённую бумагу и пишущие принадлежности.

Но «сарафанное радио» сработало быстрее официальной рекламы: знание о новой технике за несколько лет распространилось по всему миру, обретя множество новых последователей, которые рисуют на чём и чем хотят. Тем более, и самостоятельно научиться зентанглу несложно.

Зентангл: как научиться основам

saffiland.blogspot.com

Классический зентангл рисуется обязательно чёрными чернилами на квадратном листочке белой бумаги стороной 3.5 дюйма (8,9 см). Вы же можете начать свою практику, использовав любую подходящую вам бумагу и удобную ручку (гелевую, мягкую шариковую, капиллярную, роллер, тонкий фломастер).

Основные правила классического зентангла:

wikihow.com

— У вашего рисунка не должно быть ни верха, ни низа — он не должен быть жёстко ориентирован в пространстве.

— Он не должен представлять какой-либо узнаваемый предмет; в идеале, он должен быть абстрактным.

— Зентангл должен быть монохромным — рисуем на однотонном листе бумаги одним контрастным цветом (изначально — белая бумага и чёрный рисунок). Однако, освоив основы, вы можете делать и разноцветные рисунки.

С чего начать?

— Для начала изучите рисунки в стиле зентангл, чтобы понять его особенности: медитативность, составление целого из повторяющихся узоров.

— Потом выберите какие-то несложные классические узоры и копируйте их.

— Когда вы немного «набьёте руку», попробуте создавать небольшие зентанглы самостоятельно. Дальше можно приступать к более масштабным проектам — например, рисованию больших работ или декорированию вещей.

Зентангл: узоры для начинающих

Зентангл: идеи для применения в рукоделии

Узором в стиле зентангл можно украсить одежду, аксессуары, предметы для декора интерьера, интерьерный текстиль, его можно использовать как основу для вышивки, квилтинга или росписи ткани — вариантов множество.

Прежде чем браться за украшение предмета или одежды, стоит попрактиковаться на листе бумаги.

Чтобы узор не смылся, пользуйтесь соответствующими материалами и инструментами (несмываемые маркеры для ткани, перманентные маркеры, акрил и так далее).

trishburr.com

dobromirole.blogspot.co.uk

mamacjt.blogspot.com

zentangle.com

teepublic.com

pinterest.com/brandideclue99b

iloveagudbargain.blogspot.com

secondchancesbysusan.blogspot.com

blog.julieerindesigns.com

icurvy.wordpress.com

kyg0n.deviantart.com

craftgawker.com

craftbnb.com

enthusiasticartist.blogspot.com

plbrown.blogspot.com

sharpie.com

yesmissy.com

papernstitchblog.com

younghouselove.com

redbubble.com

pinkbus.ru

redbubble.com

printallover. me

redbubble.com

society6.com

redbubble.com

society6.com

artforakanksha.org

hotelagunazulpanama.com

anomelife.wordpress.com

zentangle.blogspot.com

quiltedjonquil.com

Источник: https://burdastyle.ru/master-klassy/decor/chto-takoe-zentangl-kak-emu-nauchitsya-i-kak-ego-primenyat-v-rukodelii-14511_14511/

Как рисовать дудлинг — это очень просто!

Что такое дудлинг и зентангл?

Дудлинг – один из стилей современного абстрактного, спонтанного рисования, которым могут заниматься все желающие от мала до велика, — особой подготовки здесь не требуется. Более того: возможно, вы даже, сами того не ведая, уже являетесь заядлым дудлером! Сейчас вы узнаете как рисовать дудлинг!

Вспомните, бывало ли такое, что вы, сидя на длинной скучной лекции, начинали автоматически выводить какие-то узоры, каракули в тетради? Случалось ли вам, разговаривая по телефону, безотчётно что-то штриховать или чертить в записной книжке? Если да, то вы прекрасно знакомы с дудлингом! В переводе с английского «doodle» означает «каракули». Этим загадочным словом именуются бессознательные каракули, которые мы порой склонны оставлять, занимаясь каким-либо монотонным делом.

Чем полезен дудлинг?

Дудлинг-узоры помогают справиться с монотонией без особого напряжения ума. Это практически оригинальный и малозатратный вариант арт-терапии. Такая свободная техника — это расширение возможностей самовыражения на бумаге, снятие напряжения (для некоторых такой стиль рисования служит средством от бессонницы).

Прелесть дудлинга в том, что тут нет никаких правил. В отличие, например, от зентангла, здесь не нужна концентрация на процессе, да и о присутствии сознательности или какого-то волевого начала в таком рисовании вообще не приходится говорить – рука рисует как бы сама по себе.

Так что попробовать стоит! Тем более, что обучения или каких-то специальных материалов не потребуется.

Индивидуальность и стиль

Хоть и говорят, что каждый дудл-узор неповторим даже если его будет рисовать один и тот же человек, всё же некоторые пытаются внести какой-то порядок в этот процесс и как-то обозначить, классифицировать дудлинг.

Например, горячая поклонница этого стиля Санни Браун, соглашаясь с тем, что у каждого свой стиль, считает, что некоторые мотивы могут повторяться, быть особенно любимыми для художника.

Эта мысль позволила ей выделить 5 основных типов дудлеров:

  • «словесный дудлер» — тот, который пишет слова, и много раз их обводит, возможно, как-то украшает;
  • «дудлер-абстракционист» — здесь можно увидеть всевозможные геометрические фигуры, узоры без выраженной формы, как поток сознания;
  • «дудлер-реалист» — в противоположность предыдущему рисует объекты, которые вполне можно узнать, как правило, такие дудлеры имеют навыки художника и неплохо рисуют;
  • «дудлер-пейзажист» — этот рисует всякие цветочки, травку, горы, реки и т.п., для него характерны природные мотивы, он концентрируется на красоте внешнего мира;
  • «дудлер-портретист» — эти авторы любят рисовать людей, глаза, лица.

Чтобы познать своё «нутро дудлера», определить личный дудлинг-стиль, нужно хотя бы начать рисовать в этой технике.

Как начать рисовать дудлинг?

Как уже говорилось, особых правил здесь нет.

Но все же как рисовать дудлинг? Можно выбрать или создать какой-либо контур (например, рисунок оленя, лягушки, можно обвести собственную ладонь или ещё проще — взять круг, квадрат…) и начать заполнять его разными узорами, особо не зацикливаясь на том, что и как – пусть рука сама двигается по листу. Просто добавляются косые линии, завиваются ленточки, где-то возникают ракушки или причудливые растения, какие-то элементы объединяются, где-то усиливается контур… И вот уже творение готово!

Но можно и не ограничиваться изначально контуром. Чтобы не центрироваться на рисунке, «отключить» голову, создайте «фон» — включите телевизор или музыку… Возьмите листок бумаги и ручку, пусть рука свободно что-то рисует, пишет, чертит, реагирует на окружающее, не задумывайтесь над этим. Чтобы расслабиться и проявить вашу «суть дудлера», руке, скорее всего, понадобиться минут 5-10.

Не спешите, просто слушайте музыку или смотрите фильм, одновременно машинально выводя рукой любые каракули… Теперь посмотрите, какие мотивы повторяются чаще? Удалось увидеть суть своего внутреннего дудлера? Быть может, он относится к какому-либо типу, которые выделила Санни Браун, а, возможно, стоит особняком. В любом случае, если вас увлёк этот процесс, то всегда можно продолжить изучение своего Внутреннего Дудлера.

Советы начинающим

Дудлинг подходит всем, но есть несколько рекомендаций, которые на начальных этапах сделают этот творческий процесс более удобным и приятным:

  • Заведите небольшой блокнот для творчества, который можно было бы всегда носить с собой;
  • Бумагу лучше выбирать плотную;
  • Выбирайте инструменты, с которыми вам будет удобно и приятно работать. Дудлинг не ограничивает, как, к примеру, зентангл: можно рисовать любыми цветами, фломастерами, карандашами, линерами…
  • Выделяйте время для рисования, минут 15-20 в день. Можно рисовать в метро, за чашкой кофе, перед сном, разговаривая по телефону… Такая полезная привычка закрепится, и вы сможете не только самостоятельно регулировать своё состояние, но и развить креативность.
  • Поэкспериментируйте с цветом, ведь он сильно влияет на эмоциональный фон: одни оттенки радуют, другие раздражают. А что привлекает ваш глаз? Как отзывается ваш эмоциональный фон на разные цвета рисунка?
  • В начале рисования можно использовать шаблоны, поскольку многие просто теряются перед чистым листом бумаги.

Конечно, универсальных советов тут быть не может, и чтобы понять, подходит ли вам такой стиль, нужно попробовать.

Надеемся что вам стало понятнее как рисовать дудлинг, делитесь статьей и оставляйте комментарии ниже.

Статью прочитали: 9 013

Расскажите друзьям:

Источник: https://naturopiya.com/art-terapiya/dudling/kak-risovat-dudling-stil.html

Как освоить зентангл и зачем вам это нужно

Что такое дудлинг и зентангл?

Зентангл — это техника рисования повторяющихся узоров, которые затем складываются в абстрактное изображение. Это один из видов арт-терапии.

Узоры, из которых образуется картинка, называются танглами.

Когда я только начинала заниматься творчеством, художественного образования у меня не было. Поэтому я искала направление, которое смогу освоить самостоятельно. Из всех возможных вариантов больше всего меня заинтересовал зентангл.

Если регулярно им заниматься, развивается фантазия, видение композиции, постановка руки. Поэтому со временем можно создавать сложные узоры.

Для меня огромный плюс зентангла — расслабление. Рисование увлекает, я погружаюсь в процесс и ухожу от внешнего мира.

Вот какие преимущества у зентангла:

  • Это медитативная техника. В процессе нужно сосредоточиться на картинке, отбросить остальные мысли. В таком состоянии все тревоги отходят на второй план.
  • Со временем вы рисуете всё лучше и можете применять этот навык не только в зентангле. Например, он пригодится в нанесении макияжа.
  • Для освоения техники не требуется особых талантов. Не беда, если будете допускать ошибки, — в зентангле важен именно эффект расслабления.
  • Когда научитесь хорошо рисовать на бумаге, сможете попробовать перенести узор на ткань. е решение для украшения одежды и предметов интерьера.

Какие инструменты и материалы нужны для зентангла

Всё необходимое можно найти в отделах для творчества и рукоделия, в художественных и канцелярских магазинах или заказать в интернете.

Бумага

Традиционно для зентангла используют плотные бумажные квадраты со слегка неровными краями, их ещё называют плитками. Размер одного листа — 8,9 x 8,9 см. Цвет — белый или чёрный.

Плитку можно сделать и самостоятельно. Для этого нужно купить бумагу для черчения или акварельную, затем линейкой и карандашом поделить на квадраты и разрезать.

Альбом для эскизов

В нём вы будете пробовать новые узоры, рисовать наброски, прежде чем создать картинку на плитке. Альбом везде удобно носить с собой.

Обязательно нужны листы из плотной бумаги, чтобы можно было использовать жирный маркер. Формат выбирайте по своему усмотрению.

Маркеры-лайнеры

Для белой бумаги понадобятся чёрные, для тёмной — белые.

Лучше всего подойдут специальные маркеры-лайнеры с толщиной линии 0,05, 0,1 и 0,5. Они помогают прорисовывать насыщенные узоры. Продаются в наборах и поштучно.

В крайнем случае можно пользоваться гелевыми ручками или фломастерами.

Простые карандаши

Хорошо бы иметь набор для черчения — в нём есть карандаши разной твёрдости. Плотность и насыщенность штрихов у таких отличаются. Они пригодятся для растушёвки танглов.

Как минимум нужно иметь два карандаша: твёрдый (маркировка 2H или HB) и мягкий (2B или 4B).

Точилка

Пригодится для заточки карандашей.

Цветные маркеры

Классический зентангл — чёрный. Начать можно с него. Но если вам больше по душе цветные узоры, ничего не мешает добавить красок.

Для этого можно использовать маркеры, краски, карандаши, гелевые ручки или фломастеры.

Линейка и ластик

Многие не рекомендуют использовать их, потому что зентангл — не про ровность узора. Он про расслабление в процессе. Однако некоторые мастера всё-таки советуют держать их под рукой, чтобы облегчить себе работу со сложными танглами.

Как начать осваивать зентангл

Если вы ни разу не пробовали эту арт-практику, сначала посмотрите работы других людей. Искать идеи и вдохновляться можно в тематических блогах или на Pinterest.

Для первых рисунков выбирайте несложные танглы, которые легко скопировать. Через время вы научитесь создавать узоры самостоятельно.

Устройтесь поудобнее, расслабьтесь, медленно вдыхайте и выдыхайте. Зентангл не просто творчество, это медитация. Поэтому ваша главная задача — получать удовольствие.

Евгения Асатрян, мастер по зентанглу

Как рисовать танглы

Мы пошагово разберём первые три узора из урока по созданию танглов. Остальные вы сможете скопировать самостоятельно.

-канал «Рисуй сердцем!»

Что вам понадобится

  • Лист плотной бумаги формата А4 — акварельной или для черчения;
  • простой карандаш;
  • чёрный маркер-лайнер;
  • ластик;
  • линейка.

Как нарисовать первый тангл

1. Для начала нужно расчертить лист на квадраты с помощью линейки и простого карандаша. Чтобы облегчить себе задачу, разрезать бумагу не будем.

Стандартная карточка зентангла — 8,9 × 8,9 см, но для первого раза можно сделать квадраты поменьше — 5 × 5 см. Отступите по 2 см от краёв листа и начинайте чертить карандашом.

Между квадратами оставляйте пустое расстояние в 1 см, чтобы карточки не сливались. Повторите то же самое с другой стороны бумаги.

Всё лишнее убираем ластиком. Квадраты можно дополнительно обвести лайнером, чтобы сделать их ярче.

-канал «Рисуй сердцем!»

2. Приступаем к оформлению тангла. Карандашом лёгкими движениями руки рисуем по диагонали первого квадрата изогнутые линии. Начинаем с верхнего левого уголка, идём к правому нижнему. Такие же линии проведите от нижнего левого угла к верхнему правому. Получится сеточка из ромбиков, как показано на рисунке. Обведите её чёрным маркером.

-канал «Рисуй сердцем!»

3. Каждый получившийся ромбик разделите пополам сверху вниз. Тут уже линии можно сразу проводить лайнером.

-канал «Рисуй сердцем!»

4. У основания каждого ромба маркером проводим прямую разделительную линию.

-канал «Рисуй сердцем!»

5. Теперь основание, которое мы прорисовали, полностью закрашиваем чёрным цветом.

-канал «Рисуй сердцем!»

6. Правую сторону каждого ромбика разрисовываем ровными линиями по диагонали.

-канал «Рисуй сердцем!»

Как нарисовать второй тангл

1. В следующем квадрате проводим карандашом прямые полосы по диагонали — от верхнего левого уголка к нижнему правому. Между первой и второй линиями расстояние должно быть маленьким, а вот между второй и третьей — побольше и так далее. Повторяем то же самое по диагонали от нижнего левого угла к верхнему правому.

-канал «Рисуй сердцем!»

2. Теперь маркером прорисовываем получившиеся линии, но не полностью. Места пересечения оставляйте пустыми. Внимательно посмотрите, как это делают на фото ниже. Должен получиться эффект переплетения.

-канал «Рисуй сердцем!»

3. Получилось так, будто одни полосы на переднем плане, другие — на заднем. Вторые нужно закрасить чёрным маркером.

-канал «Рисуй сердцем!»

4. Все белые толстые линии декорируем продольными прямыми штрихами.

-канал «Рисуй сердцем!»

Как нарисовать третий тангл

1. Следующий узор тоже начинаем с пересекающихся линий. На этот раз они немного скруглённые и соединяют верх и низ квадрата. Такие же полосы рисуем слева направо карандашом, затем обводим лайнером. На картинке показано, как это должно выглядеть.

-канал «Рисуй сердцем!»

2. На каждом пересечении рисуем ромбик. Закрашиваем его маркером в чёрный цвет. Простой тангл готов!

-канал «Рисуй сердцем!»

Полный видео-урок можно посмотреть здесь:

Какие ещё есть мастер-классы по зентанглу

10 танглов, которые смогут повторить даже новички:

Подборка простейших базовых узоров:

Идеи танглов посложнее:

Урок рисования пяти красивых и необычных танглов:

Ещё пять интересных узоров:



Где найти полезную информацию по зентанглу

Сайты:

  • Naturopiya.com. Здесь собраны техники арт-терапии, особенности зентангла и 800 узоров для творчества.
  • Web-paint.ru. Подробные уроки по зентанглу.
  • Liveinternet.ru. В колонке слева можно найти множество статей о технике рисования, а также идеи танглов.
  • Tangl.ru. Пошаговые схемы и уроки рисования узоров.
  • Bygirl.net. Сайт девушки, которая считала себя неспособной к рисованию, а теперь создаёт танглы на чём угодно: от камней до жестяных банок.

-каналы:

Сообщества и блоги:

Источник: https://Lifehacker.ru/zentangl/

Зентангл и дудлинг – умное творчество

Что такое дудлинг и зентангл?

Существуют разнообразные способы повысить свою креативность.

Однако таких, которые бы заодно тренировали память, помогали сосредоточиться, являлись  самой настоящей медитацией и при этом занимали всего 5-10 минут за сеанс не так уж и много.

  Дудлинг и зентангл – это техники, которые объединяют в себе рисование и медитацию. Они элементарны в освоении, не требуют много времени или особых инструментов и прекрасно подойдут и детям, и взрослым.

Дудлинг и Зентангл – это техники интуитивного рисования, основанные на рисовании несложных повторяющихся элементов. Освоить такую технику проще простого, а  рисовать можно как “из головы”, так и освоив наиболее распространенные шаблоны, коих сейчас есть множество.

Недавние исследования в области нейробиологии, психологии и дизайна показали, что дудлинг помогает людям оставаться сфокусированными, быстрее схватывать  и запоминать новую информацию. А белый лист может также служить своеобразной спортивной площадкой для ума, позволяя тренировать креативность, генерировать новые  и модифицировать старые идеи.

Мне дудлинг нравится за то, что он помогает отвлечься, сделать перерыв в работе, сосредоточиться и спокойно подумать. Это прекрасный способ расслабить мозг. Мне также нравится и то, что в этой технике можно порисовать быстро между другими делами. Необязательно сразу заканчивать картину, вернуться к рисунку можно и позже.

Преимущества дудлинга и зентангла

  1. Простота. Вам не нужно уметь красиво рисовать – нужно просто выбрать любой элемент и начать заполнять им пространство листа. Это может быть волнистая линия или круги произвольного размера. Нарисовать их достаточно просто даже ребенку. Также можно использовать готовые уроки или шаблоны, чтобы расширить свой арсенал элементов.

  2. Доступность. Для этих техник требуется самый минимум материалов – достаточно черной или цветной ручки и листа бумаги.
  3. Гибкость. Рисование занимает ровно столько времени, сколько вы можете себе позволить. Вы не только не ограничены во времени, но также нет и нижней границы.

    Вы можете порисовать всего несколько минут и даже за это короткое время насладиться творческим процессом.

  4. Расслабляет и отвлекает. Такая тонкая творческая работа помогает отвлечься от назойливых мыслей  и успокоить свой ум.

    Кроме того, рисование – это еще и прекрасный способ выразить свои эмоции на бумаге и обрести душевное равновесие.

  5. Повышает концентрацию внимания. Рисование мелких однотипных элементов помогает сконцентрироваться на деталях и удержать внимание на важных мыслях.
  6. Эффективно при поиске различных решений.

    Процесс рисования стимулирует отделы мозга, отвечающие за анализ информации. Кроме того, в этот момент мозг пытается найти нестандартные варианты решения.

 В чем различие между дудлингом и Зентанглом?

 Дудлинг  – это рисование разнообразных фигур и элементов, не наполненное определенным смыслом.

У рисунка может быть определенная тематика (такой рисунок будет называться зенартом), но это совершенно необязательно.

Более того, очень часто окончательная картинка формируется только во время рисования и о том, какой будет следующая линия или завитушка знает только ваша рука.

Дудлингом можно заниматься параллельно с другими делами, например, во время телефонного разговора, лекции или вебинара. Еще одной его особенностью является то, что рисунок не имеет четких границ, он может быть всего несколько сантиметров и быть какой угодно правильной или неправильной формы, а  может занимать огромный  лист и продолжать его можно до бесконечности.

Вы, наверняка, уже встречались с раскрасками антистресс? Они очень популярны сейчас. Раскрашивание небольших фрагментов этих рисунков обладает медитативными свойствами. А вот сами рисунки выполнены в технике дудлинг.

Зентангл – это процесс осознанного рисования. Кроме того, это запатентированная методика американцев Марии Томас и Рика Робертса. Как правило, за основу рисунка в технике зентангла берется квадрат 9х9 см, который в процессе рисования заполняется повторяющимися рисунками и элементам. Существует множество готовых шаблонов для рисования в этом стиле.

Исследования на тему дудлинга

Американский журнал прикладной когнитивной психологии (Applied Cognitive Psychology) опубликовал результаты исследования, где говорится, что дудлинг помогает человеку лучше сфокусироваться на задаче и не затрачивать слишком много мыслительной деятельности на обработку информации.

В ходе эксперимента оказалось, что те участники, которые слушали информацию и одновременно рисовали на листах бумаги произвольные рисунки, запомнили и смогли воспроизвести на 29% больше информации, чем те участники, которые просто слушали запись. Эти результаты объясняют тем, что дудлинг помогает сконцентрироваться на состоянии “здесь и сейчас” и меньше “грезить наяву”.

Зендудлинг – пример рисунка

Дудлинг для начинающих: примеры и шаблоны

Дидлинг, зентангл  и их разновидности – зенарт и зендала (зен+мандала) отлично подходят для развития художественных способностей у взрослых и детей. Эти техники помогают:

  • Создавать новые образы и картины;
  • Научиться фокусировать внимание;
  • Разделять композиции на этапы и небольшие шаги;
  • Расслабиться в процессе творчества.

Узоры для дудлинга

Больше идей и готовых разукрашек для взрослых можно найти тут.

Как рисовать в стиле зентангл: идеи

Примеры для рисования зентанглов.

Больше шаблонов – вот тут

И напоследок – видео на тему:

Надеюсь, вам также понравится рисовать в техниках дудлинг и зентангл как и мне. Приятного творчества!

Ольга Кошелева

Источник: http://home-and-work.com/working-parents/art/zentangl-i-dudling/

Зентангл для начинающих: рисуем и медитируем

Что такое дудлинг и зентангл?

Данная техника рисования возникла не так давно, а ее авторами являются художница Мария Томас и монах Рик Робертс. Именно они обнаружили медитативный эффект от рисования узоров и решили разработать систему, которая помогла бы всем желающим получить такой же опыт и добиться релаксации во время создания изображений.

Правила метода зентангла

Эта техника рисования запатентована и подразумевает под собой соблюдение некоторых правил:

  • зентангл-узоры должны быть абстрактными, беспредметными;
  • у зентангла нет одного направления, его можно рассматривать с любой стороны;
  • зентангл выполняется в черно-белых цветах;
  • каждый узор зентангла должен состоять не более чем из шести штрихов;
  • при рисовании зентангла не допускается использование линейки или трафарета;
  • нельзя использовать ластик.

Перед рисованием обязательно примите удобную позу, потянитесь, постарайтесь расслабиться. Когда вы рисуете зентангл, каждый ваш штрих, каждое движение должно быть осознанным. Это можно сравнить с написанием китайских иероглифов. Все ваши мысли должны быть сосредоточены на процессе создания вашего рисунка, и только на нем.

И хотя сначала вам придется выучить, как выполнять определенные зентангл-узоры, конечный вид вашего зентангла вам не должен быть известен.

Начинайте рисовать без какой-либо картинки в голове, полагайтесь лишь на ваше воображение – кто знает, куда оно сможет вас завести.

Нарисовать зентангл «неправильно» просто невозможно потому, что не существует правил, которые определяют, каким образом он должен выглядеть в итоге.

Рисуют зентанглы на бумажных квадратах размером 9×9 см, которые называют плитками. Однако эти рамки не мешают, а только способствуют развитию вашей креативности.

Зентангл задуман в небольшом размере, чтобы рисунок можно было завершить за один раз, потратив на него не более тридцати минут.

Таким образом, вы можете носить с собой плитки и релаксировать с помощью рисования в любое удобное вам время.

Польза от создания зентанглов

По результатам исследований доказано, что данная техника рисования оказывает на рисующих исключительно положительное влияние:

  • создает выраженный терапевтический эффект;
  • способствует релаксации;
  • приносит вдохновение;
  • способствует развитию творческих способностей;
  • избавляет от стресса и негативных эмоций;
  • спасает от бессонницы;
  • улучшает зрительно-двигательную координацию и концентрацию внимания.

У некоторых художников рисование зентанглов даже вызывает эффект «быстрого сна», прибавляет сил и ясности. Метод зентангла относят к одному из множества техник арт-терапии.

Зентанглинг, зендудлинг и дудлинг: в чем разница

Зентанглинг очень часто путают с такими понятиями, как дудлинг и зендудлинг, хотя все эти техники рисования имеют отличия.

Дудлинг (doodling) представляет собой механическое, неосознанное рисование спонтанных орнаментов, которые сами приходят в голову и не несут в себе смысловой нагрузки.

Этим дудлинг и отличается от зендудлинга, в котором рисование происходит осознанно и сосредоточенно. К тому же, дудлинг не привязан ни к каким рамкам: дудлы можно рисовать где угодно и как угодно.

Вы, наверное, уже занимались дудлингом, сами того не зная – например, когда рисовали абстрактные узоры в школьной тетрадке.

Зендудлинг (zendoodling) сочетает в себе элементы и дудлинга, и зентанглинга.

Зендудлинг, как и зентанглинг – обдуманный процесс, при котором художник сосредоточен и обращает внимание на каждый штрих.

Но, подобно дудлингу, зендудлы не заключаются в границы плитки и могут занимать сколько угодно места. Также зендудлинг не запатентован и создается из каких угодно орнаментов и штрихов.

Нередко при обозначении зендудлинга используется слово зенарт (zenart). Но на самом деле зенарт скорее означает все техники рисования, которые вдохновлены зентанглингом.

Работы в стиле зенарт могут быть какой-угодно формы (не абстрактное произведение, а, к примеру, животное, конкретный предмет или даже человек), но они точно так же состоят из абстрактных узоров вместо штриховки.

Существует и медитативная техника рисования под названием зендала (zendala), которая создается из зентангл-узоров, но рисуется в форме круга. Зендала требует от художника особенного сосредоточения, поскольку в пределах этого круга нужно соблюдать симметрию.

Многие из тех, кто начинает рисовать зентангл или зенарт, оставляют зендалу на потом как более высокую ступень мастерства.

Что нужно для рисования зентангла

Оригинальный зентангл создается на специальной бумаге плотностью 260 г/м2. Карточки к зентанглам можно заказать в Интернете, но можно сделать и самостоятельно, нарезав любую плотную бумагу на квадраты 9×9 см. Для этих целей подойдет, например, бумага для черчения или акварельная бумага. Рисовать зентангл можно не только на белой, но и на бумаге черного цвета.

Когда вы только начинаете учиться рисовать зентангл, не спешите расходовать карточки. Приобретите отдельный альбом, где вы сможете упражняться в создании первых зентанглов и проработке орнаментов, а бумажные карточки оставьте для создания полноценных произведений.

Поскольку зентангл выполняется в черно-белых цветах, вам придется приобрести ручки черного цвета, либо белого, если вы рисуете на черной бумаге.

Оригинальные зентанглы рисуют ручками самого высокого качества. Лучше всего подходят специальные маркеры-лайнеры, которые рисуют насыщенными черными линиями и подходят практически для любой поверхности.

Однако вы можете использовать черные гелевые ручки.

Шариковая ручка может не подойти, поскольку иногда оставляет недостаточно яркие, не очень красивые и обрывистые линии, а штрихи зентангла нужно рисовать одной ровной линией. Вариантом замены для лайнера также могут стать обычные маркеры либо фломастеры, однако они рисуют более толстые линии, чем может потребоваться.

Если вы хотите освоить впоследствии не только зентангл, но и зендудлинг или зенарт, вы можете запастись цветными карандашами, ручками, пастелью, мелками либо фломастерами, которыми ваше творение можно разукрасить.

Как рисовать зентангл

Чтобы научиться рисовать зентангл, вам нужно выучить и проработать разнообразные зентангл-узоры. На данный момент их существует уже очень много: часть из них – запатентованные узоры, созданные Марией Томас, а другая часть придумана другими художниками и ее последователями.

Со временем вы и сами вполне сможете придумать подходящий для зентанглинга оригинальный орнамент. Но до тех пор вам предстоит приобрести книжки с официальными узорами либо найти зентангл-узоры бесплатно в Интернете, в частности, в блоге Марии или на ресурсах Pinterest и Tumblr.

Для примера мы рассмотрим несколько узоров, которые вы сможете потренировать и использовать в дальнейшем, чтобы нарисовать зентангл.

  • Возьмите карточку или начертите ровный квадрат размерами 9×9 см в тренировочном альбоме.
  • В пределах квадрата обозначьте четырьмя точками еще один квадрат. Эта рамка не обязательно должна быть строго прямой квадратной формы, какие-то из сторон могут немного изгибаться.
  • Принцип любого узора заключается в том, что вы делите рамку различными кривыми, а затем начинаете заполнять узором каждую из образовавшихся частей. В данном случае в пределах рамки нарисуйте несколько горизонтальных волнистых линий, с двумя подъемами, напоминающими верблюжий горб (смотрите на рисунке ниже). Первую линию нарисуйте «горбами» вверх, линию ниже — «горбами» вниз, и чередуйте их таким образом.
  • Начинайте заполнять самый нижний сегмент вертикальными дужками, которые будут его словно опоясывать. У вас получится нечто, похожее на кокон. То же самое проделайте с остальными сегментами. Границы между ними наведите черным пожирнее.
  • В качестве последнего штриха каждый из сегментов затените в нижней части с помощью легкой растушевки. Как делать растушевку, можно узнать из уроков рисования карандашом.

Прорабатывать каждый узор необходимо, держа перед глазами наглядную пошаговую схему. Без наглядности разобраться в том, как создается тот или иной узор, будет сложнее. Еще схемы нескольких других узоров и готовые зентанглы с их использованием смотрите ниже.

Срисовывание чужих готовых зентанглов противоречит принципу медитативного рисунка, когда каждый сегмент и каждый штрих вы продумываете сами, взяв за основу лишь готовые зентангл-узоры. Однако вы можете посмотреть, например, следующее видео, где рисуют зентангл для начинающих, чтобы поначалу попытаться повторить такой же рисунок:

Источник: http://megapoisk.com/zentangl-meditativnaja-tehnika-risovanija-dlja-nachinajuschih

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.