До какого срока беременности можно заниматься сексом

Содержание

Можно ли заниматься сексом во время беременности

До какого срока беременности можно заниматься сексом

Вы ждете малыша? Прекрасно. Вы счастливы и постоянно прислушиваетесь к едва заметным изменениям, которые происходят с вашим организмом.

А так ли счастлив ваш муж? Отвлекитесь немного от своих новых ощущений и попробуйте представить себе его состояние: первый восторг от осознания будущего отцовства прошел, жена капризничает, плохо себя чувствует и вообще как-то чересчур углубилась в свой внутренний микрокосм. И секс…

Когда нельзя

Когда вы впервые придете к врачу, чтобы встать на учет по поводу наступившей беременности, он обязательно предпишет вам половой покой как минимум до срока 12 недель. Что такое половой покой в понимании современной медицины? Это когда нельзя. Вообще ничего и никак.

И врача можно понять: на этих сроках ребенок особенно уязвим, именно в первом триместре беременности чаще всего возникает угроза выкидыша. Гинекологи, они вообще большие перестраховщики.

Но давайте не будем сразу ошарашивать любящего мужа мрачной перспективой трехмесячного целибата, а попробуем разобраться, в каких же случаях беременной женщине действительно нельзя вообще и никак? А это когда у нее диагностируется недостаточность шейки матки, привычный выкидыш, угроза выкидыша, предлежание или низкое прикрепление плаценты.

Но даже при этих диагнозах половой покой обозначает только то, что женщине нельзя испытывать оргазм из-за большого прилива крови к нижней части живота, а кровь эта, заметьте, перегружена окситоцином, вызывающим сокращения матки.

Кроме того, если указанных проблем нет, но во время полового контакта у женщины появились болевые ощущения или кровянистые выделения из влагалища, необходимо отказаться от сексуальных отношений, по крайней мере, до визита к врачу.

Придется также потерпеть или искать альтернативные методы удовлетворения сексуальных желаний, если у мужа в этот момент обострился генитальный герпес или обнаружились какие-то другие инфекционные заболевания.

После 30-й недели беременности врач также порекомендует вам половой покой, которого стоит неукоснительно придерживаться, если у вас кроме вышеперечисленных проблем диагностируется повышенный тонус матки или повреждение плодного пузыря. В последнем случае риск занести инфекцию очень высок. Ну и, конечно, на самых последних неделях беременности, за 2-3 недели до родов отказаться от плотских радостей придется всем без исключения: мужские и женские половые гормоны, встречаясь внутри женского организма, могут вызвать начало родовой деятельности. Конечно, за 3 недели до предельной даты родов ребенок уже полностью доношен и жизнеспособен, но еще не дозрел. Лучше поберечься.

Когда можно

Если же состояние вашего здоровья не вызывает опасений ни у вас, ни у вашего врача, секс во время беременности принесет вам массу новых и ярких ощущений. Уже позади треволнения «как бы не забеременеть» и наоборот «когда же, наконец», можно отбросить такие мысли и целиком сосредоточиться на процессе.

Кроме того, зачастую, на фоне естественных гормональных изменений, происходящих в организме женщины во время беременности, ее сексуальное влечение многократно возрастает. Многие женщины потом вспоминают секс во время беременности как второй медовый месяц и эротическую феерию.

Однако при этом не надо отчаиваться, если в первом триместре ваше либидо сойдет на нет. Это не значит, что с вами что-то не в порядке, просто волнения, связанные с вашим новым состоянием, помноженные на отвратительное самочувствие вследствие токсикоза, повышенному половому влечению не способствуют.

Не волнуйтесь хотя бы за это – ко второму триместру, когда, как правило, даже самый сильный токсикоз заканчивается, а живот все еще едва заметен, все придет в норму, и вы с мужем сможете насладиться друг другом без помех.

Помните, что после родов секса нет, и в следующий раз вам удастся спокойно заняться любовью очень и очень нескоро: только если добрая бабушка внезапно решит погулять с малышом, чтобы дать вам краткий отдых, а с современными бабушками надеяться на такое счастье, увы, не всем приходится. Так что – вперед, но помните о технике безопасности!

Меры предосторожности

Нет, о контрацепции на ближайшие 9 месяцев, разумеется, можно забыть, однако кое о чем помнить все-таки необходимо. Постарайтесь выбирать позиции, при которых давление на живот будет минимальным.

Конечно, на поздних сроках позиция «женщина сверху» для самой женщины очень тяжела, поскольку вес ее тела сильно увеличился, но «догги-стайл» и «лежа на боку», когда мужчина располагается за спиной у женщины, смогут доставить безопасное удовольствие вам обоим.

Во многих литературных источниках беременным рекомендуется поза, в которой женщина лежит на спине, согнув ноги в коленях, а мужчина располагается перпендикулярно ей на боку таким образом, чтобы ее ноги лежали на его бедре.

По мнению врачей, эта поза и ее производные довольно спорны, поскольку многим женщинам она доставляет дискомфорт или даже болевые ощущения из-за не очень удачного угла проникновения члена во влагалище. Кроме того, пенис входит очень глубоко, и тогда может случиться то, чего многие мужчины так боятся…

Он будет подглядывать!

Каких только прекрасных сентенций не наслушалась автор этих строк от собственного мужа и мужей ее беременных подруг! Самой яркой была мысль: «Как я могу – ОН же там все видит!» Мы, женщины, как правило, ничего подобного не высказываем, ведь беременность для нас – естественное состояние.

К моменту окончания формирования органов и систем будущего ребенка вы уже более-менее свыклись со своим новым состоянием, грудь пришла в норму, вас уже не тошнит по утрам, жизнь кажется прекрасной и удивительной, гормоны делают свое дело, и ваше либидо как никогда на высоте.

Женские журналы в один голос обещают вам феерический секс и неизведанные некоторыми до сих пор множественные оргазмы… И тут муж объявляет вам, что он «не может», потому что, по его мнению, секс может навредить будущему малышу! Вы, мягко говоря, разочарованы.

Попробуйте ненавязчиво донести до супруга, что секс во время нормально протекающей беременности не только не вреден для ребенка, но приносит ему массу пользы. Да, любимый, сокращения матки во время оргазма беременной женщины – это прекрасная тренировка перед родами, плюс к тому наши с тобой положительные эмоции также очень важны для будущего малыша.

Нет, милый, ребенок надежно защищен мышечной стенкой матки, плодным пузырем и амниотической жидкостью. Да, дорогой, там есть еще слизистая пробка, которая в прямом смысле слова затыкает шейку матки, не давая проникнуть извне ничему отрицательному.

Да, любовь моя, ты же помнишь, какой невыносимой я становлюсь, если мне приходится слишком долго воздерживаться. И, радость моя, мне как будущей маме очень необходимы твои мужские гормоны – они способствуют размягчению шейки матки.

Подумай об этом – мне ж еще рожать! Нет, родной, это не я придумала: издревле на Руси муж должен был непосредственно перед родами заняться любовью с женой, как бы показывая рождающемуся младенцу путь на волю. Акушеры тех времен были твердо уверены, что в этом случае родовая деятельность будет на высоте, и роды пройдут легко и безболезненно. И что характерно – именно так все и происходило. Так что давай, дорогой, раздеваться и – в постель!

Ну а если с беременностью, не дай бог, действительно не все ладно, и врач настаивает на полном половом покое? В этой ситуации вам, конечно, важнее здоровье будущего малыша, но это совершенно не означает, что вашему супругу тоже придется вести безгрешную жизнь. Ведь, например, оральный секс на вашу беременность никак не повлияет, а мужу станет несоизмеримо легче. Да и мало ли что еще придумает любящая жена?

Источник: https://lady.mail.ru/article/115068-mozhno-li-zanimatsja-seksom-vo-vremja-beremennosti/

Секс во время беременности

До какого срока беременности можно заниматься сексом

Интервью сексолога, психотерапевта Кульгавчука Е.А. для журнала «Хочу ребенка»

Некоторые женщины боятся заниматься сексом во время беременности, чтобы не навредить плоду, не спровоцировать выкидыш, преждевременные роды. Насколько обоснованы опасения?

Сексуальные отношения во время беременности допустимы и даже желательны, но с оговорками. Будущей маме нужно обязательно проконсультироваться с врачом-гинекологом, у которого она наблюдается.

Врач должен высказать свое мнение, основываясь на данных очного осмотра. Только специалист может оценить состояние тонуса матки, сделать вывод, существует ли опасность выкидыша или преждевременных родов.

Не стесняйтесь задавать врачу такие вопросы — речь идет об очень существенной части жизни.

Но есть важный момент, о котором гинекологи не всегда говорят достаточно четко. Когда врач не рекомендует беременной вести половую жизнь, он имеет в виду не только проникновение пениса в вагину. Подразумевается, что женщине вообще нежелательно испытывать сильное сексуальное возбуждение, которое может спровоцировать повышение тонуса матки. Как показывает практика, это понимают не все.

Например, пара не ведет сексуальную жизнь в классическом понимании. Однако при фелляции (оральном сексе для мужчины) партнерша, особенно если она принадлежит к числу темпераментных женщин, может сильно возбуждаться.

Такое состояние приводит к нежелательным последствиям. Поэтому, занимаясь стимуляцией, не стоит слишком «погружаться в процесс». Куннилингус (оральный секс для женщины) я обычно не рекомендую в период беременности.

В каких случаях секс беременным запрещен категорически?

При выявлении инфекций половых путей у одного из партнеров, многоплодной беременности, кровотечении или кровянистых выделениях из влагалища, подтекании околоплодной жидкости, низком расположении плаценты, привычном невынашивании беременности.

Почему при отсутствии медицинских противопоказаний беременным полезно вести половую жизнь?

Во время беременности женщина получает больше внимания и ласки. Это особенно важно в этот период.

Поговорим о нормах?

Прежде всего, сексуальные отношения дают ощущение защищенности, надежности, поддержки, которое необходимо будущей маме. Занятия сексом помогают женщине избавиться от тревоги по поводу ее «непривлекательности». Во время приема мне нередко удавалось вскрывать истинные причины ссор и конфликтов в семье.

Пациентке не хватало ласки, «принятия», и она шла на конфликт, провоцируя партнера, чтобы затем иметь возможность «помириться». В период беременности мужчина нередко дистанцируется и даже отдаляется эмоционально, что очень болезненно воспринимается женщиной. Поэтому я настоятельно рекомендую парам не терять физический контакт, пусть даже в рамках эротики.

Можно отметить положительное влияние сексуальных отношений и на телесном уровне. В организм женщины вместе со спермой поступают полезные вещества: мужские гормоны, простагландины, ферменты. Простогландины помогают размягчению шейки матки, что облегчает последующие роды.

Кроме того, во время оргазма происходит своеобразная тренировка мышц матки, а значит, и профилактика слабости родовой деятельности.

Влияют ли секс и оргазм на состояние плода?

Хорошее эмоциональное состояние мамы благотворно воздействует на плод. Но важно заниматься именно любовью, а не «механическим» сексом. Во время беременности можно остро почувствовать эту грань, и ощущение разочарования запомнится на всю жизнь.

Если секс противопоказан, особенно длительное время, как сохранить гармонию в отношениях с мужем?

Нужно ввести в отношения ритуалы нежности. Можно ежедневно (но не после ужина) просить мужа сделать нежный массаж живота, головы, поясницы, ягодиц, ступней. На эти полчаса стоит забыть о телевизоре и Интернете.

Лучше включить спокойную музыку, приглушить свет, зажечь ароматические свечи. Важно подчеркивать, что такой контакт улучшает взаимопонимание и способствует правильному созреванию плода. Именно в этот период происходит проверка мужчины на силу, надежность, терпение.

Он должен почувствовать, что теперь действительно стал главой семьи. Стоит поощрять разговоры будущего папы «с животиком» — как показали некоторые исследования, малыш способен узнавать голос.

Важно вовремя «подружить» будущего ребенка с папой, ведь женщина ощущает себя матерью почти сразу после зачатия, а мужчина начинает чувствовать себя отцом только после рождения ребенка.

В разные триместры беременности — свои проблемы . Как они сказываются на интимной жизни пары?

Стоит ориентироваться на состояние женщины, поскольку в неблагоприятные моменты сексуальное влечение дезактуализируется. В первый триместр беременности обычно наблюдается его спад. Во втором — некоторый подъем.

Иногда в это время влечение и чувствительность даже обостряются по сравнению с тем, что было до зачатия: женщина больше не испытывает страха забеременеть, ее физическое состояние, кровоснабжение улучшаются. Кроме того, играет роль появление уплотнения и некоторой физиологической отечности в области половых органов.

Второй триместр — самый подходящий период беременности для половой жизни. В третьем снова наблюдается спад сексуального влечения — возникают тревога, физические неудобства, да и папа боится «навредить малышу».

До какого срока беременности можно заниматься сексом? Существуют общие закономерности или необходим индивидуальный подход?

Важно отсутствие противопоказаний. На 40-41-й неделе врач может даже рекомендовать секс, поскольку он будет служить толчком к так называемым мягким родам. Еще в ХIХ веке врачи говорили, что нужно уметь «показать путь младенцу».

Какие позы считаются самыми подходящими для беременных?

Оптимальная — это так называемая поза «ложки», то есть на боку. Она обеспечивает большую степень защищенности, интимности, облегчает стимуляцию клиторальной области.

Поза «наездница» позволяет женщине регулировать угол входа и глубину введения пениса, однако такой вариант предполагает двигательную активность партнерши, что для беременной не всегда хорошо.

Подойдет и коленно-локтевая позиция, но желательно подкладывать мягкие подушки под грудь и живот.

Ситуация: женщина стесняется своего «беременного» тела, боится вызвать отвращение мужа и по этой причине отказывается заниматься сексом…

Будущей маме нужно постараться понять, что в таком положении есть своя прелесть. С точки зрения мужчины, в этот период появляется некая необычность, загадка. Ни в коем случае нельзя терять телесный контакт. Для мужчины беременность жены — шанс показать себя особенно нежным, раскрыть свою чувственность.

Сексолог, сексолог Кульгавчук, Психотерапевт, Секс во время беременности, Как заниматься сексом во время беременности, Боли при сексе, Кунилингус, Оральный секс, Показать путь младенцу, Как не навредить малышу

Источник: https://kulgavchuk.ru/statyi/sexologia/seks-vo-vremya-beremennosti/

Месячные прошли а признаки беременности остались

До какого срока беременности можно заниматься сексом

Приветствую вас, читательницы!

Не так давно подруга рассказала, дочка испытывает странные ощущения – месячные прошли а признаки беременности остались. Возможно ли такое? С организмом женщины может происходить что угодно, важно понять причину и при необходимости обратиться к врачу. Вернее, так: лучше всего обратиться к врачу, который точно скажет, присутствует ли нарушение или нет.

Особенности зачатия

Давайте сначала разберемся, могут ли идти месячные в тот момент, когда уже произошло зачатие? Да, хотя и не так часто, как это может показаться. Большинство дам уверено, что в последние два дня перед месячными и в первые два дня после них заниматься любовью можно без боязни забеременеть.

На самом деле здесь все индивидуально. Особенно, если у женщины цикл не постоянный. Когда я слышу: «Прошли месячные, а я беременная!», то почти всегда это говорит о том, что сперма «догнала» матку.

Дело в том, что сперма сохраняет свою способность к зарождению новой жизни в течение недели после того, как попала в организм женщины. То есть в этом случае как раз и есть шанс правильности утверждения того, что после месячных появились признаки «интересного положения».

Есть и другие причины:

  • гормональный сбой;
  • травмы влагалища;
  • наличие двух яйцеклеток.

И даже прерванный половой акт не дает стопроцентной гарантии, что через 9 месяцев вы не станете мамой. Еще до того, как вы занялись любовью, на головке члена уже появились первые сперматозоиды, которые, как известно, очень шустрые.

И снова тот же сценарий – при нестабильном цикле вы можете получить сначала месячные, а следом за ними обнаружить, что ждете ребенка. Крайне редко, но все же возможно созревание сразу двух яйцеклеток, одна из которых будет оплодотворена, а вторая поведет себя как при обычных условиях.

То есть, присутствуют все симптомы ПМС, месячные, но вдруг выясняется, что вас можно поздравить с «интересным положением». Что касается нарушений гормонального характера, то они могут быть связаны с приемом гормональных препаратов.

Кроме того, когда в организме присутствует дефицит прогестерона, то возможны выделения. Причем именно в день прихода менструации. Стоит ли делать тест на беременность в это время? Думаю, что это бесполезно. Срок будет настолько мал, что тест не даст вам точного ответа.

Есть ли отличие?

Когда говорят о том, как проходят месячные при беременности и без нее, то всегда замечают некоторые отличия. Планировали ребенка, но в результате пошли месячные? Не расстраивайтесь. Вполне возможно, что беременность все же наступила.

Особенно нужно надеяться, если вы видите следующее:

  • месячные пошли раньше обычного;
  • выделения мажут или не такие обильные, как всегда;
  • длительность кровотечения меньше.

Если говорят, что обильные месячные привели в итоге к желанной беременности, то я только радуюсь, но при условии, что со здоровьем женщины все в порядке. Вот почему так важно при самых небольших отклонениях поспешить к врачу.

Он проведет качественное обследование и определит причину такого состояния, которое, кстати, называют омыванием плода. В период «интересного положения» вес мамочки увеличивается, от чего на ноге появляется шишка. Избавиться от нее поможет магнитная вальгусная шина MagnetFix. У нее немало достоинств.

задача – выпрямить большой палец на ноге, но при ношении сохраняется подвижность стопы, что важно. Отзывы тех, кто уже пользовался устройством, говорят о его высокой эффективности. Вальгусную шину можно носить в круглосуточном режиме.

Норма или нет

Итак, на вопрос, возможна ли беременность, если у женщины на днях прошли месячные, мы с вами ответили утвердительно. Но всегда ли кровотечение нужно игнорировать? Нет!

Более того, вы должны насторожиться в следующих случаях:

  • коричневые выделения;
  • нижняя часть живот тянет или болит;
  • выделения отличаются от обычных месячных.

Все это – признаки начинающегося выкидыша. Чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем больше вероятность, что вам удастся избежать самого худшего сценария.  Кстати, на женских форумах об этом можно прочитать достаточно много.

Еще одна причина, по которой могут быть выделения при наступившем «интересном положении», это внематочная беременность. На первых порах все выглядит так, как нужно: токсикоз, нагрубание груди, а живот болит и в дальнейшем появляются боли и выделения.

Если вы уверены, что в этом случае будет тест отрицательный, то заблуждаетесь – обычные для «интересного положения» две полоски. И если не обратиться в это время к врачу, возможно внутреннее кровотечение. «Думала, что беременна, но вдруг пошли месячные», — такое можно услышать и в случае с пузырным заносом.

Что это такое? Когда плодное яйцо развивается неправильно, в нем присутствуют исключительно мужские хромосомы. На каком –то этапе яйцо лопается и выходить выделениями, которые практически ничем не отличаются от обычных месячных.

В любом положении женщина должна оставаться дамой – стильной и красивой. И в этом ей поможет тушь для ресниц Xpress Control 4D. Она не только придаст вашим ресничкам натуральный объем, но и может прослужить сутки, не осыпаясь. Обладает водостойкой текстурой, поэтому вы можете без опасения посещать пляж или бассейн.

Можно ли узнать об «интересном положении» в момент месячных?

Некоторые женщины говорят, что только после месячных они узнали, что беременны. И сразу задают вопрос, а можно ли как-то это понять раньше? Если дама отличается высокой чувствительностью, то есть может за несколько дней до кровотечения испытывать определенные симптомы, например, болезненность груди или тошноту, то и свое «интересное положение» она не должна пропустить.

Другое дело, что часто все признаки, характерные для этого периода, она принимает за предстоящую овуляцию. Именно они говорят, что признаки ПМС уже прошли, а месячных как не было, так и нет. Правильно – вы беременны, с чем я вас и поздравляю!

Итак, к таким относятся:

  • тошнота по утрам и слабость;
  • эмоциональная нестабильность;
  • нарушение аппетита;
  • проблемы с ЖКТ.

Даже если тест оказался отрицательным, все равно нужно обратиться к врачу. Для чего? Чтобы исключить все возможные патологии, в том числе, внематочную беременность. А если все хорошо, то специалист поставит вас на учет и будет наблюдать протекание вашего «интересного положения». А это важно для здоровья мамочки и малыша.

Срок критических дней

Теперь вы понимаете, что и при овуляции может быть беременность. Еще один вопрос, который часто задают дамы, касается срока длительности критических дней. Как правило, он намного короче обычного кровотечения. Но в отдельных случаях может наблюдаться мазня, и она длится до двух недель. Если проявлялся дискомфорт в первые дни, то прошли боли. Так обычно бывает.

Понимаю, что сейчас обескуражу многих мамочек, но скажу, что в медицинской практике известны случаи, когда при беременности в три месяца у дамы все еще продолжаются критические дни. Как сделать, чтобы эти никому не нужные месячные прошли? Здесь вам что-то может посоветовать врач, опираясь на состояние вашего организма, срок «интересного положения».

Девочки!

Если у вас прошли месячные, а грудь болит и есть другие признаки беременности, не откладывайте визит к врачу. Тем более, когда теперь вы знаете, что критические дни – это не гарантия отсутствия «интересного положения». Расскажите о статье своим подругам в социальных сетях. Подпишитесь на блог, мы с вами будем обсуждать и другие проблемы «интересного положения». До свидания!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

Источник: https://vladimir-sport.ru/vse-o-detyah/beremennost-i-rody/mesyachnye-proshli-a-priznaki.html

Можно ли заниматься сексом во время беременности? | БудьЛаска

До какого срока беременности можно заниматься сексом

Наступление беременности вовсе не означает, что интимные удовольствия для вас с супругом окажутся под запретом на все 9 месяцев ожидания малыша. Если беременность протекает без осложнений, то близость не только допустима, но и полезна. Главное условие – придерживаться советов и рекомендаций лечащего врача и прислушиваться к собственным ощущениям.

Можно ли заниматься любовью в течение всего срока беременности?

Никакие анализы на беременность, даже лабораторные, не смогут определить наступление беременности, если половой акт произошел всего несколько дней тому назад. Поэтому, на самых ранних сроках, когда о беременности еще неизвестно, пары продолжают вести обычную половую жизнь и она совершенно не мешает тем процессам, которые происходят в матке женщины.

Многие женщины отмечают, что в первой трети беременности они заметили значительное снижение сексуального интереса к своему партнеру. Такое может произойти даже в тех случаях, когда буквально за пару недель до наступления беременности между супругами бушевали любовные страсти.

Более того, забеременев, женщина может начать испытывать отвращение к запаху партнера. Ничего удивительного в этом нет.

Ведь в первые недели после зачатия организм будущей мамы претерпевает колоссальные изменения, ее гормональный фон бушует, а физиологические процессы подстраиваются под новые реалии.

В этот сложный период, зачастую усугубленный токсикозом, важную роль играет способность супруга правильно понять ситуацию и поддержать беременную жену. Заниматься любовью «через не могу» не стоит, это не принесет удовлетворения ни мужчине, ни женщине, зато оставит неприятный осадок принуждения и недовольства.

Во втором триместре сексуальное влечение, как правило, возвращается и растет с каждым днем. В связи с тем, что на это время приходится активный рост животика, паре становится сложнее выбрать оптимальную позу для занятий сексом. Однако при соблюдении осторожности половой акт не несет опасности для плода.

На поздних сроках у некоторых женщин просыпается неуемный аппетит к сексуальным ласкам и утехам. И это вполне объяснимо: из-за усиленного кровообращения в органах таза возрастает и сексуальное возбуждение. К концу третьего триместра партнерам надо быть максимально аккуратными: избегать резких движений и глубокого проникновения.

Польза и еще раз польза!!!

Сексуальная жизнь при беременности приносит не только положительные эмоции, но и полезна для мамы и малыша. Все дело в мужской сперме. Простагландины, входящие в состав семенной жидкости, способствуют к подготовке шейки матки к родовой деятельности. Сперма, попадающая на шейку матки, делает ее мягкой, гладкой, эластичной, что позволяет ей хорошо растягиваться в родах.

Не стоит также забывать, что сам по себе половой акт – это приятная тренировка мышц влагалища и таза, а тренированные мышцы будут очень кстати в тот момент, когда у роженицы начнутся потуги.

В каких случаях половой акт во время беременности может быть опасен?

Скорее всего, гинеколог порекомендует отказаться от ведения половой жизни при беременности при опасных отклонениях в развитии плода или тревожащих состояниях матери. Примером могут стать: низкое прикрепление плаценты, несостоятельность шейки матки, инфекционные заболевания половой сферы, подтекание амниотических вод.

Если беременность протекает нормально, то проблем возникнуть не должно. Но необходимо понимать, что будучи в положении, женщине стоит беречь и себя и будущего ребенка. Поэтому к интимным отношениям надо подходить разумно. Не стоит принимать неудобные для беременной позы или продолжать половой акт в положении, причиняющем боль или доставляющем неприятные ощущения.

Кроме того, насторожить женщину должны боли в области живота после совокупления, тяжесть внизу живота, необычные выделения после секса. При наличии подобных признаков, следует немедленно обратиться за медицинской помощью для исключения риска осложнений, а впоследствии обсудить с врачом возможность продолжать интимную жизнь в период беременности.

Среди главных страхов, которые озвучивают беременные женщины отказываясь от занятий любовью, первое место занимает страх преждевременных родов. В некоторых случаях половой акт действительно может спровоцировать несвоевременные схватки, но, в большинстве случаев, это происходит при наличии патологии в течение беременности или на поздних сроках, когда малышу и так уже пора появиться на свет.

Кроха надежно спрятан от внешних воздействий внутри маминого животика. Его окружают и околоплодные воды, которые великолепно смягчают вибрации, толчки и перемещения в пространстве.

Кроме того, не стоит забывать, что и малыш и амниотическая жидкость заключена в плотный мышечный орган – матку.

Если, все же, половой акт вызывает у вас опасения, то можно придумать альтернативные способы доставить удовольствие себе и партнеру.

Что делать, если вы боитесь навредить малышу?

Любому взрослому человеку отлично известны разнообразные способы удовлетворения либидо без полного проникновения. Возможно, именно период беременности станет для вашей супружеской пары тем моментом, когда вам удастся привнести в вашу интимную жизнь что-то новое, на что вы не решались раньше. Подключайте фантазию, будьте раскованы и откровенны друг с другом.

Источник: http://BudLaska.ru/beremennost/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti

Нормальный вес при беременности: сколько килограммов должна набрать будущая мать | Аборт в СПб

До какого срока беременности можно заниматься сексом

В современном акушерстве вес при беременности — один из основных показателей. Набор веса во время беременности зависит от того, сколько весила будущая мама до зачатия. Поэтому заботиться о правильном весе нужно при планировании беременности. Это поможет избежать проблем со здоровьем  и матери, и ребенку.

Имеет ли значение вес матери для правильного развития плода?

Специалисты подчеркивают, что для оптимального развития плода большое значение имеют как правильный вес матери до зачатия, так и адекватное увеличение веса во время беременности.

При слишком большом весе как до, так и во время беременности, женщина и ребенок подвергаются серьезным проблемам со здоровьем, в том числе возможно развитие следующих патологий:

  • диабет у ребенка;
  • диабет у матери;
  • гипертония у беременной;
  • чрезмерный вес новорожденного; 
  • ожирение матери и ребенка;
  • преждевременные роды;
  • варикозное расширение вен у матери;
  • геморрой во время беременности.

Недостаточный вес и слишком низкая прибавка в весе матери также не являются показателем хорошего здоровья. В этой ситуации ребенок подвержен проблемам развития, низкой массы тела при рождении, диабету и гипертонии в более позднем возрасте. А мать подвержена анемии и гормональным проблемам, приводящим к преждевременным родам.

Сколько килограмм можно набрать во время беременности

Во время беременности организм женщины приходит к ряду существенных изменений, цель которых — обеспечить наилучшие условия для правильного развития ребенка. Одно из наиболее заметных изменений — увеличение веса во время беременности и рост живота. 

Увеличение веса

Принято считать, что увеличение массы тела беременной женщины за всю беременность должно находиться в рамках 9-15 кг. Но вес при беременности — это не жир, и не мышцы.

В конце беременности набранный вес распределяется следующим образом:

  • Малыш — 3,5 кг;
  • Матка — 2 кг;
  • Амниотическая жидкость — 3 кг;
  • Плацента —  0,5-1,5 кг;
  • Грудь — 1-3 кг;
  • Жир — 2-5 кг.

Следует отметить, что параметры увеличения веса каждой женщины могут быть разными.

Отчего зависит вес во время беременности

На килограммы беременной влияют следующие факторы:

  • образ жизни;
  • диета;
  • история болезней;
  • генетика;
  • возраст женщины;
  • вес до беременности;
  • склонность к ожирению, отекам.

Вес во время беременности по триместрам

Женщины, которые были худыми до беременности, могут позволить себе немного больше лишних килограммов. 

Таблица: каким должен быть вес при беременности в разных триместрах

Вес до беременностиУвеличение веса во время беременностиВес в отдельных триместрах беременности
40-50 kg14-18 kg1 триместр — прим. 4; 2 триместр — прим. 6;3 триместр — прим. 4
50-60 kg13-15 kg1 триместр — прим. 3;2 триместр — прим. 6;3 триместр — прим. 4
60-80 kg11-12 kg1 триместр — прим. 2;2 триместр — прим. 5;3I триместр — прим. 4
Свыше 90 кг9-11 kg1 триместр — прим. 2;2 триместр — прим. 4; III триместр — прим. 3

Часто беременные верят в миф, что если есть за двоих, ребенок родится большим и сильным. На самом деле, вес ребенка связан с весом матери не напрямую. Он в основном зависит от генетических факторов и рациона женщины.

Чем опасен недобор веса у плода

Низкий вес при рождении ребенка способствует возникновению:

  • перинатальных травм;
  • задержки психомоторного развития;
  • эпилепсии;
  • гиперактивности и проблемам с обучением.

Чем опасен большой вес для плода

Высокий вес при рождении увеличивает риски:

  • перинатальных травм;
  • нарушений в усвоении жиров и углеводов;
  • ожирения;
  • сахарного диабета;
  • сердечно-сосудистых заболеваний.

Как рассчитать вес при беременности

Наиболее часто используемый индикатор набора веса, позволяющий оценить, достаточно ли весит будущая мать, — это индекс массы тела, который рассчитывается путем деления значения веса, выраженного в килограммах, на значение роста, выраженное в метрах, и увеличенное на квадрат.

Нормальный прирост веса во время беременности зависит от ИМТ до беременности:

ИМТНормаНабор веса у беременной
30 кг / м2 до беременностиожирение+ 5 — 9 кг на протяжении всей беременности

Эксперты рекомендуют будущей маме обсуждать с гинекологом все вопросы, связанные с набором веса во время беременности, диетой и физической активностью. 

Может оказаться, что из-за состояния здоровья, рекомендуемый прирост веса будет отличаться от указанного выше. Например, у беременных женщин с избыточным весом или ожирением, при наличии гестационного диабета, вес растет намного быстрее.  

Как не растолстеть во время беременности

Чтобы поддерживать нормальный вес во время беременности, нужно вести здоровый образ жизни, много двигаться.

Если нет медицинских противопоказаний, будущая мать должна заниматься гимнастикой, плаванием, много гулять. Упражнения во время беременности помогут избежать ненужного веса и подготовить тело к родам.

Женщины, которые выполняют эти рекомендации, быстрее возвращаются в форму после родов.

Источник: https://abort-spb.ru/normalnyj-ves-pri-beremennosti/

Секс во время беременности: особенности по триместрам

До какого срока беременности можно заниматься сексом

Можно ли заниматься сексом во время беременности – этот вопрос волнует всех без исключения будущих родителей. Однако, не каждая женщина решится спросить об этом у доктора.

Итак, что же скажет вам врач? Разумеется, доктор разрешит заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений и будущая мама чувствует себя хорошо.

В этом случае заниматься сексом можно с самого начала беременности и до родов.

Однако если женщину что-то беспокоит, лучше сначала обратиться к специалисту!

В каких ситуациях необходимо воздержаться от интимной близости?

  1. Существует угроза прерывания беременности.
  2. У женщины раньше случались выкидыши (один или больше).
  3. Плацента расположилась неправильно, полностью или частично преградив собой выход из матки.
  4. Иногда у будущей мамы появляются кровянистые выделения.

  5. В семье ожидается появление сразу двух или трех малышей.
  6. У одного из партнеров есть признаки инфекции половых путей.

Случается, что иногда у супругов пропадает всякое желание заниматься сексом из-за страха, что интимные отношения могут нанести ребенку вред.

Однако волноваться не стоит: малыш надежно защищен толстой мышечной стенкой матки, околоплодными водами и слизистой пробкой. Не стоит паниковать и в том случае, если во время полового акта или после него ребенок начнет чаще шевелиться.

Его активность, скорее всего, связана с тем, что во время оргазма матка сокращается.

Новые ощущения

Известно, что во время беременности у некоторых женщин усиливается сексуальное влечение.

Случается, что до начала 9-месячного ожидания будущая мама не достигала оргазма, а после наступления беременности у нее появилась возможность испытать сексуальное наслаждение.

Впрочем, не у всех женщин ситуация складывается именно так. Некоторые будущие мамы жалуются, что желание заняться любовью во время беременности уменьшилось или пропало совсем.

Эти перемены часто бывают связаны с психологическим настроем женщины в момент ожидания малыша, а иногда и с акушерскими проблемами, из-за которых нельзя даже подумать о сексе

Часто будущие мамы говорят о том, что во время беременности они стали неинтересны мужу. Чтобы избежать проблем, связанных с этим беспокойством, мужчинам стоит стараться внимательнее относиться к женам. Так, важно не скупиться на ухаживания и ласки, тем более что «платонические» отношения для многих женщин сейчас гораздо важнее самого сексуального контакта.

1-й триместр: время больших перемен

Чтобы получить удовольствие от секса, нужно выбрать правильный момент, который зависит и от срока беременности. В организме будущей мамы происходит самая настоящая «переоценка ценностей», особенно если в семье ожидается первенец.

Женщина полностью поглощена тем, что с ней происходит, изучает свое «положение» со всех сторон, покупает и читает соответствующую литературу.

Кроме того, будущей маме предстоит заняться так называемой постановкой на учет: собрать необходимые документы и сдать анализы, назначенные врачом из женской консультации.

Возможно, в это время ей понадобится пересмотреть режим работы или предпочесть активной деятельности занятие поспокойнее, чтобы было время заниматься тем, о чем шла речь немного выше. Если к тому же все эти хлопоты сопровождаются токсикозом – тошнотой, рвотой, сонливостью, бесконечной усталостью, вопрос, почему у женщины нет желания заниматься сексом, обычно отпадает сам собой.

Еще одна ситуация: беременность наступила после нескольких лет лечения или в результате ЭКО. В этом случае счастливые родители часто боятся даже дотронуться друг до друга.

Однако если доктор не рекомендовал супружеской паре делать перерыв в интимных отношениях, преувеличивать хрупкость создавшегося положения все же не стоит. Другое дело, если решение отказаться от секса стало результатом раздумий обоих супругов.

Некоторым парам воздержание помогает спокойнее пережить время больших перемен.

2-й триместр: безмятежность и привлекательность

Это время считается самым спокойным и приятным для будущей мамы. Вот почему очень часто представительницы прекрасной половины человечества замечают, что их сексуальное влечение усиливается.

Это можно объяснить и тем, что во втором триместре проходит токсикоз, и женщина наконец начинает чувствовать себя хорошо. Что касается живота, он к этому времени обычно не сильно увеличивается в размерах, а грудь, наоборот, становится больше, что вряд ли оставит партнера равнодушным.

Но самое главное, что у будущей мамы пропадает страх забеременеть: в результате и она, и муж получают больше радости от сексуального общения.

Если у женщины возникают акушерские проблемы, например истмико-цервикальная недостаточность, из-за которой может по-явиться угроза прерывания беременности, врач запретит супругам заниматься сексом

Случается, что опасные сроки беременности миновали, женщина чувствует прилив желания, а муж продолжает… «бояться» жену. Что можно посоветовать супругам в этом случае? Помните о том, что занятия любовью подразумевают под собой не только половой акт: доставлять друг другу радость и удовольствие можно и с помощью различных ласк, что тоже является формой интимной близости.

3-й триместр: подготовка к рождению малыша

В это время большинству женщин становится не до секса: живот интенсивно растет, могут появиться отеки и все связанные с этим проблемы. Кроме того, мысли будущей мамы обычно оказываются поглощены скорым приближением родов.

Однако иногда женщина чувствует себя хорошо, но отказывается от секса только из-за страха перед преждевременными родами, которые якобы могут быть спровоцированы сексуальными отношениями.

И напрасно: в ситуации, когда организм еще не готов к родам, а ребенок не созрел, чтобы появиться на свет, сокращения матки не могут вызвать схватки. А вот накануне родов оргазм действительно часто оказывается толчком к долгожданному старту.

Кроме того, во время сексуального контакта в кровь будущей мамы поступает окситоцин – гормон, который стимулирует сокращения матки, и простагландины из семенной жидкости, обладающие тем же действием.

А что же будущий папа?

Отношение мужчины к сексу во время беременности в первую очередь зависит от того, какие отношения сложились между супругами в семье. Если будущий папа ждет ребенка с тем же нетерпением и волнением, что и женщина, его поведение меняется, он принимает на себя новую меру ответственности и готовится к роли отца семейства.

Кстати, именно поэтому у мужчин во время беременности жены часто наблюдается снижение сексуальной активности, и связано это совсем не с тем, что жена потеряла привлекательность. Чаще супруг просто искренне переживает за здоровье любимой и боится причинить ей боль. А иногда будущие папы испытывают чувство неловкости перед малышом.

Не стесняйтесь лишний раз задать доктору все интересующие вас вопросы, в том числе и те, которые касаются сексуальной жизни

Мака Осепаишвили, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук.

Источник: Журнал Parents, №92

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/beremennost-intim-predlagat.html

Как правильно спать при беременности – разрешенные позы

До какого срока беременности можно заниматься сексом

Когда женщина вынашивает ребенка ей полезно знать, как правильно спать при беременности. От этого зависит качество отдыха, самочувствие будущей матери и малыша. Полезная информация предоставлена в данной статье.

Поза

В период гестации возникают проблемы со сном. В первое время характерными являются сильная слабость, утомляемость, сонливость. Дискомфорт связан с повышением прогестерона и изменением гормонального фона.

Верное расположение тела влияет на безопасность малыша и связано со сроком беременности.

  1. В первые 3 месяца можно выбирать любое удобное расположение. В конце 11 недели не рекомендуется лежать на животе. Это негативно влияет циркуляцию крови. Если гестация многоплодная – ложиться на живот не следует изначально.
  2. Во 2 триместре живот округляется, поэтому лежать на нем не получится. Удобно расположиться на боку и на спине.
  3. С 25 недели и до родов поза для сна при беременности должна быть комфортной. Лучше ложится на левую сторону, ведь на правой есть опасность передавливания мочеточника. Это может стать причиной пиелонефрита, головокружения, болей в поясничной области.

Если находится в верной и комфортной позиции, отдых будет полноценным и качественным. Также снизится риск возникновения отечностей, нарушения кровообращения.

Кроме позы рекомендуется обратить внимание на такие факторы:

  • ночной сон – 8 часов, дневной – 60 минут;
  • выработанный режим;
  • гигиена сна.

Соблюдая все правила можно избежать неприятных проявлений, дискомфорта, опасных осложнений.

Как нельзя спать

Каждая женщина по-разному переносит изменения в организме с наступлением гестации. Изначально на сон и отдых это не влияет. Дискомфорт обычно появляется со второго триместра.

Учитывая физиологические изменения, девушка должна знать, как можно спать беременным, чтобы не навредить малышу.

Неправильно выбранная позиция может стать причиной головной боли, головокружения, токсикоза, слабости, недомогания, сонливости днем. От качества отдыха зависит самочувствие будущей мамы и малыша.

На спине

Не рекомендуется принимать позу на спине и засыпать в ней. В данном случае увеличенная матка сдавливает половую вену, которая проходит через позвоночник. Такое положение можно использовать только в смене позы.

Как правильно спать беременным на последних сроках расскажет ведущий гинеколог или объяснят в специальной школе будущих родителей.

На животе

В такой позиции запрещено находится с 11 недели после зачатия. Это связано с тем, что матка постоянно увеличивается в размере.

Важно избегать сдавливания, которое может стать причиной затрудненного поступления питательных веществ и кислорода малышу. Также это приводит к нарушению кровообращения у мамы.

Как можно

Когда женщина узнает, что станет мамой, становится интересно, как правильно спать при беременности. От чего именно зависит ее самочувствие и развитие малыша.

На ранних сроках нет существенных ограничений и запретов. Поэтому можно выбирать позу, в которой комфортно. Во втором триместре лучше занимать положение на боку. Это позволяет расслабить мышцы, равномерно распределить нагрузку.

За ночь позиции меняют несколько раз. Будущая мама самостоятельно выбирает, как лучше отдыхать, но стоит учитывать рекомендации врача.

Рекомендации на поздних сроках:

  • на левой стороне – безопасно в течение всего периода гестации;
  • правый бок в основном разрешается для смены положения, при отечностях нижних конечностей дополнительно используют подушки.

Самая благоприятная поза – лежа на боку, нижняя нога вытянута прямо, а вторая согнута. Такое расположение способствует нормальному кровообращению, равномерно распределяет нагрузки.

Уснуть и расслабиться помогут специальные подушки. Их рекомендуется подкладывать под ноги, живот или спину. Учитывая постоянный рост матки и увеличение нагрузок на весь организм, такие приспособления помогут в создании комфорта.

Существуют специальные мягкие изделия в виде полумесяца. Они большие, соответствуют человеческому росту. Женщина обнимает такую подушку, и она одновременно поддерживает живот, голову, ноги.

Рекомендации

Выбор верного, безопасного и удобного положения – это главное для полноценного отдыха. Определяют его, учитывая срок гестации и советы врача.

Важно учитывать, что здоровый сон влияет на самочувствие будущей матери и развитие плода. Неправильная поза тела может привести к разным нарушениям. Поэтому необходимо соблюдать полезные рекомендации.

  1. Постельное белье. Оно должно быть из гипоаллергенного материала или натуральных тканей. Не иметь резкого аромата, ярких линяющих цветов. Важно следить за чистотой и соблюдать правила гигиены. Для стирки лучше выбирать детский порошок.
  2. Подушки. Кроме дополнительных изделий в виде полумесяца, выбирают также основную подушку. Силиконовые изделия легко очищаются, повторяют форму головы и быстро возвращают исходный вид. Материал не вызывает аллергические реакции.
  3. Одеяло. Укрываться следует покрывалом, которое соответствует температурному режиму в помещении. Под ним не должно быть жарко или холодно. Наполнитель может быть из натуральных, гипоаллергенных материалов. Они должны быть приятными к телу, не вызывать раздражение.
  4. Питание. Не рекомендуется перед ночным сном принимать большое количество пищи и напитков. Это нарушает пищеварение и соответственно нарушает ночной отдых. Возникает изжога, особенно на поздних сроках. Большое количество жидкости приводит к появлению отечностей нижних конечностей.
  5. Длительность. Полноценный отдых должен длиться не менее 8 часов в ночное время. Рекомендуется отдыхать днем, минимум 1 час. Тогда женщина будет чувствовать себе хорошо и бодро, снизится проявление токсикоза.

Будущие мамы задумываются, на каком боку лучше спать беременным. С 25 недели следует отдавать предпочтение левой стороне. Правая сторона обычно используется для смены позиции и кратковременного расслабления.

Если девушка страдает от бессонницы, необходимо обратиться к врачу. Отсутствие отдыха негативно влияет на самочувствие и может быть опасным для развития плода.

В период гестации организм перестраивается, и сталкивается с изменениями, которые влияют на привычный образ жизни. Поэтому с ответственностью относятся к здоровью. Сон в этом случае очень важен.

Для устранения его нарушений необходимо учитывать, как правильно спать при беременности, а также дополнительно использовать специальные приспособления.

Источник: https://zason.ru/kak-pravilno-spat-pri-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.